Глицин - это очень-очень хорошее

[Adiari]

снотворное.
Неделю пью - неделю сплю. При этом вначале 2 таблетки в день, потом одну в день. Когда утром - то часов 6 я бодра и весела, а потом - все. Спать. А на ночь - это вообще песня. Не встанешь не по будильнику, не по коту. Пока организм не выспится (а у меня это 10 часов) - не встанет. Смерила давление при подъеме...75 на 60. Вот так успокоилась.

@темы: тетя в действии

Comments

[.Синяя птица]

Так удивительно)) Мне не хватало трёх. Пила и по четыре, чтобы засыпать хотя бы в час ночи.
Кстати, там в инструкции написано, что принимать 14 дней, потом перерыв 14-30 дней, при необходимости курс можно повторять.

[Smeagol]

Adiari, А сердце-то еще бьется?

[Adiari]

.Синяя птица, не, я завязала. Придется по старинке бегать. Это мне реально помогает.

[Adiari]

Smeagol, 70 с копейками - это пониженный вроде как, но вполне нормальный

[.Синяя птица]

Вообще-то, 70 на 60 - это не слишком хорошо, но если ты мерила, только-только встав с кровати, то в принципе ничего страшного. Норм ЧСС - 60, ниже 40 уже скорую надо вызывать, а у спортсменов во сне ЧСС может и до 30 и даже ниже понижаться, и это для них норма.
может, твоя доза глицина - 0,5 таблетки?

[Adiari]

.Синяя птица, ты уже разговариваешь, как скорая.

[.Синяя птица]

Adiari, увы, надеюсь, больше не придётся с ними так часто общаться))

[Smeagol]

Adiari, 70 -Это я нахожу хорошо, да еще с капейками.Но я бы Вам посоветовал скорее придти в себя и окончательно выздороветь.Сделайте это пожалуста.

[aedes]

Adiari, интересный эффект, учитывая, что глицин, как и валерианка, - плацебо чистой воды, теоретически можно хоть горстями есть, потому что организм аминокислоты усваивает ровно столько, сколько ему надо, и ни миллиграммом больше