Живая кукла Дита фон Тиз

[Adiari]

Первое правило Диты фон Тиз: сбалансированное умеренное питание. Она давно и полностью отказалась от калорийной пищи, в том числе сладостей, и ест только отварное мясо и приготовленную на пару рыбу. Никакого фастфуда, никаких мелких перекусов: Дита принимает пищу несколько раз в день небольшими порциями и пьет много негазированной воды. Правильное питание и обильное питье помогают шлакам и токсинам своевременно выводиться из организма.

Второе правило Диты фон Тиз: регулярные не экстремальные нагрузки. Много лет Дита как минимум час в день плавает в бассейне и занимается йогой и пилатесом в одиночестве. Фитнесс, как и любой другой публичный спорт она не практикует и даже критикует: по ее мнению, диалог с собственным телом - это то, чем человек должен заниматься наедине с собой. Дива опровергает слухи о том, что пользуется рецептом Мэрилин Монро, и каждый день лежит в ванне с колотым льдом - по мнению фон Тиз, это неприятно. Систематические мягкие и комфортные нагрузки позволяют, избежав стресса, оставаться в форме и сохранять кожу подтянутой.

Третье правило Диты фон Тиз: солнце - враг девушек. Фрау фон Тиз крайне редко выходит из дома в течение светового дня, и, если ей приходится это сделать, всегда берет с собой большой зонт и наносит на открытые участки тела крем, блокирующий солнечные лучи с фактором защиты SPF 50. Это не только сохраняет пленительную белоснежность, но и минимизирует риск рака кожи.

Четвертое правило Диты фон Тиз: много сна. Она никогда не остается на вечеринки, продолжающиеся заполночь, и всевозможные афтепати. "Если есть возможность пойти домой и лечь спать, я ею воспользуюсь", - говорит звезда элитного стриптиза. Достаточное количество отдыха позволяет восстановительным процессам в эпидермисе пройти полный цикл, предотвращает появление отеков и темных кругов под глазами.

Пятое правило Диты фон Тиз: не пытаться бороться с проблемами кожи самостоятельно или ждать, пока они пройдут сами - немедленно обращаться к дерматологу. Дита давно и верно посещает одного и того же голливудского специалиста, имя которого, однако, не разглашается. Доктор хорошо знает особенности ее кожи и безошибочно подбирает лечение в случае необходимости. Звезда знает: попытки привести кожу в порядок своими собственными скромными силами могут обернуться еще большими проблемами.

@темы: Дита фон Тиз - любимая кукла

Comments

[.Nik@]

Если честно, фото дивы на меня не произвело впечатления... Она танцует стриптиз? Элитный?

Но из её принципов мне нравится:
* белковая пища без сладостей и жиров несколько раз в день с большим количеством воды.
* бассейн - это не для меня, но прогулки на условно свежем воздухе, по видимому, полезны
(в последнее время мне хочется гулять, только тело все ещё не востановилось после такой длительной неподвижности и я гуляю по мере сил).

Вот и все. Остальные три пункта программы - условно полезны. Но я о них забыла, как только прочитала. А вот первые два - идут в копилку того, что я уже и так делаю. Сегодня у меня постная ветчина 95кк/100гр. и котлеты из тыквы-моркови (те, что ты пробовала). На обеде пойду гулять.

А что делаешь ты?

[Adiari]

Асолютно согласна со всеми. Правда, удержаться от того, чтобы погреться на солнышке - ну никак не могу. А вот например солярий считаю абсолютно бесполезной вещью. Главный совет - хороший косметолог. Вот с этим- да, да и еще раз да.
А Дита фон Тиз - это вообще моя любимая модель в инете. Фотки со стриптизом...так себе. А вот в повседневной жизни ей удается выглядеть совершенно в стиле пин-ап.

[.Nik@]

Спорить о вкусах... )))
Нет, такая стилизация в жизни - большое напряжение. На мой личный непритязательный вкус.

[Adiari]

Большое напряжение - согласна. Но, глядя на нее, я хотя бы встану вымыть голову, почищу сапоги и выпрямлю спину на работе.

[.Nik@]

Но, глядя на нее, я хотя бы встану вымыть голову, почищу сапоги и выпрямлю спину на работе.

Золотые слова!!!